HÁBITOS SALUDABLES

Hoy os propongo hábitos saludables para este verano. Hidrátate: Tu cuerpo funciona al 100% cuando bebes al menos dos litros diariamente. Si te cuesta mucho beber agua prueba a añadirlo rodajas de limón, fresas, pepino, manzana… para que tenga un poco de sabor. Te sentirás mejor y piel estará más radiante. Toma el sol: el […]

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